Η South Beach διατροφή δίνει έμφαση σε πρωτεΐνες αντί για τους υδατάνθρακες. Η θεωρία πίσω από την περικοπή των υδατανθράκων και της υψηλότερης κατανάλωσης πρωτεΐνης...